|
|
Комментарии
[2012-02-06 21:18:30] nedlend Валерий . Я тогда запаниковал и смалодушничал, не ...
[2012-02-06 21:00:44] Даниил Три дня мучений! Завтра четвертый будет. Нижний левый. Температура ...
[2012-02-06 16:29:23] Елизавета на моем пестролистном фикусе нижние листья чернеют и потом ...
[2012-02-06 13:38:28] Яника Здравствуйте! Наше мимолетное счастье перешло в мою раздражительность и ...
[2012-02-06 08:46:41] Тася Подскажите, пожалуйста, сколько я должна заплатить за свет, если ...
[2012-02-05 12:31:34] Богдана Я решила подарить навигатор на 23 февраля! А Дяде ...
[2012-02-05 02:12:19] надежда Хорошо помогает настойка туи. Делаем настойку летом, когда на ...
[2012-02-05 01:00:34] ПиПа Это был Амаяк Акопян и Воры в законе. 
...
[2012-02-04 12:11:31] Оля Нужно меру знать! ...
[2012-02-03 21:52:32] таймас а можно использовать зарядку от сотового телефона как блок ...
[2012-02-03 20:23:34] Кристина Мозаика, полностью с вами согласна. Влияет на развитие не ...
[2012-02-03 17:39:40] владимир а колоть одновременно b6 и b12 можно? ...
Польза кефира
Кефир отлично подходит для большинства видов диет. Он обладает освежающим, тонизирующим вкусом. Свежий кефир имеет слабительное свойство, а простоявший около трёх дней - наоборот, закрепляющее. Его рекомендуют пить всем. Исключение составляют люди, склонные к слабости пищеварительной системы и страдающие от повышенной кислотности желудка. Но и они могут пить этот замечательный кисломолочный продукт в малых количествах.
Известна способность кефира расслаблять дух и тело. Поэтому не рекомендуется пить его перед важными встречами, совещаниями, или, например, экзаменами. В таких случаях лучше предпочесть стакан фруктового сока.
Кефир очень быстро усваивается организмом, почти в три раза быстрее молока. Он стимулирует, заставляет желудочно-кишечный тракт работать в полную силу. Польза заключается также в том, что в нём содержится очень много полезных микро- и макроэлементов, содержащихся в молоке. А молоко, как известно, даёт корова, съедая траву, растущую на земле, в которой есть почти все элементы из таблицы Менделеева. Поэтому кисломолочные продукты являются одними из самых нужных продуктов, когда организм ослаблен физически или морально. Например, после операции.
Если нет противопоказаний, пейте кефир сколько хотите. Запомните - от него не толстеют, а приобретают стройное, здоровое, крепкое и выносливое тело.
Форум:
|
Антон 2009-03-15 21:47:41 Пил, пью и буду пить кефир! Он очень полезный, особенно перед сном! [Ответить] |
 +2 |
|
Фиалка 2009-04-09 18:08:29 Жалко, что он портится очень быстро. Пока вкусный - надо допить. [Ответить] |
0 |
|
КуСёК 2009-06-09 19:54:39 Пью кефир каждый день перед сном! Хотя раньше его терпеть не могла  [Ответить] |
+1 |
|
Альбина))) 2009-12-16 21:25:36 кефир - это уже привычка! не могу без него! хорошая штука! главное полезная))) [Ответить] |
0 |
|
технолог 2009-12-18 17:12:39 все кисломолочные продукты очень полезны для организма!!!  [Ответить] |
0 |
|
Константин 2010-07-15 13:40:44 А вот интересно, при воспалении желудка или спазмов хорошо пить кефир или молочную сыворотку??? А так, просто пить замечательно!!! [Ответить] |
0 |
NaDeZhDa 2010-08-22 04:04:57 Каждый день пью кефирчик с бифидобактериями, мне безумно помогает восстановить микрофлору кишечника. Я только радуюсь жизни Пейте и вы - и будьте ЗдОрОвЫ...[Ответить] |
0 |
|
ника 2010-11-04 12:01:31 а с помощью кефира можно похудеть? [Ответить] |
0 |
|
бим 2011-01-15 13:56:12 чтобы похудеть, надо заниматься спортом! [Ответить] |
0 |
|
Вика 2011-06-10 20:38:43 чтобы похудеть, можно устраивать разгрузочные дни на кефире! [Ответить] |
0 |
|
Аля 2011-09-13 20:28:46 Я в институте выпила стакан перед экзаменом по высшей математике. И началось целое звуковое представление.  Все хохотали, а выходить из аудитории было запрещено. Я еле выдержала полтора часа. [Ответить] |
+4 |
|
Gusik 2011-10-31 22:30:37 А с сахаром так же полезен, как обычный? [Ответить] |
0 |
Идёт загрузка...|
|
Полезные статьи:
Топинамбур - полезные свойства для диабетиков и не только
Польза молока
Как выбрать арбуз
Польза сыра
О сайте. Реклама. Карта.
© 2011