|
|
Комментарии
[2012-05-17 21:34:24] nedlend Эта пакость у меня не настолько выражена, чтобы так ...
[2012-05-17 20:00:45] Таня Кому что, а у меня завтра санпосты! Спасибо за ...
[2012-05-17 19:37:55] Максим Больно ли удалять капюшон? ...
[2012-05-17 09:04:39] Ансар А не подскажете, как можно разобрать ноутбук inspirion n ...
[2012-05-15 12:49:07] Fedslastion Подскажите, пожалуйста! Можно использовать блок питания от телефона? Я ...
[2012-05-15 00:18:33] Саша Аккуратно разбери микропереключатель, сними пластинку-контакт, зачисти контактные поверхности мелкой ...
[2012-05-14 01:25:41] vctor у меня кастрированный кот добросовестно ловит мышей и предъявляет. ...
[2012-05-13 21:09:51] Вова Снимать штаны и бегать. 
А если серьезно, все ...
[2012-05-13 13:26:02] Настюша мой папа очень разносторонний. Он заядлый рыбак, ещё охотник ...
[2012-05-12 19:04:23] Леся Здравствуйте. У меня осталась краснота после Г., уже месяц. ...
[2012-05-12 13:32:49] гузаль мне 25 лет, 9 лет тому назад у меня ...
[2012-05-12 09:40:19] санек ну 8-9 тыс хватит что установить низкочастотную акустику? и ...
Как снять усталость с ног
Часто после трудного дня ноги очень сильно устают, словно деревенеют. Чтобы избавиться от неё, следуйте следующим советам.
1. Прогулка на свежем воздухе перед сном или небольшая физзарядка для ног помогут увеличить кровоток.
2. Ежедневно употребляйте в пищу продукты, богатые железом, кальцием и другими минералами и микроэлементами.
3. Старайтесь не кушать перед сном.
4. Используйте электростимуляторы. Они помогают улучшить кровоснабжение и смягчают мышцы.
5. Выпивайте стакан красного виноградного сока перед сном.
6. Примите перед сном солевую ванну с морской солью.
7. Старайтесь чаще принимать ванны с лекарственными травами.
8. Снять с ног усталость поможет массаж.
Форум:
|
Татьяна 2009-01-13 15:55:33 Мне очень помог массаж в сочетании с горячей ванной с солью. [Ответить] |
 0 |
Идёт загрузка...|
|
Полезные статьи:
Как правильно загорать
Мёрзнут ноги, как согреть их
Как избавиться от кругов под глазами
Как выбрать крем для лица
Запах изо рта. Как от него избавиться
Как правильно бриться
Бифокальные очки
О сайте. Реклама. Карта.
© 2011